Studio Namastê
Especialista em Fisiologia e Prescrição do Exercício Clínico
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Bem-vindo à página dedicada à especialidade de Fisiologia e Prescrição do Exercício Clínico com o Especialista Prof. Ernani Laureano. Aqui, você encontrará informações essenciais sobre como alcançar resultados de saúde através do exercício físico, com base em princípios fisiológicos e clínicos.
Sobre a Especialidade:
A fisiologia e prescrição do exercício clínico são áreas fundamentais para a promoção da saúde e prevenção de doenças. Com a orientação especializada do Prof. Ernani Laureano, você terá acesso a programas de exercícios personalizados, adaptados às suas necessidades e condições clínicas.
Benefícios
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Melhoria da Saúde Cardiovascular:
Os programas de exercícios cardiovasculares ajudam a fortalecer o coração, melhorar a circulação sanguínea e reduzir o risco de doenças cardiovasculares. -
Controle do Peso Corporal:
O exercício físico regular ajuda a queimar calorias, aumentar o metabolismo e promover a perda de peso saudável. -
Controle da Glicose e Insulina:
A atividade física ajuda a regular os níveis de glicose no sangue e a sensibilidade à insulina, beneficiando pessoas com diabetes e pré-diabetes. -
Fortalecimento Muscular e Ósseo:
Os exercícios de resistência ajudam a fortalecer os músculos e ossos, prevenindo a perda de massa muscular e osteoporose. -
Melhoria do Humor e Bem-estar Mental:
A prática regular de exercícios é associada a uma melhoria do humor, redução do estresse e prevenção de distúrbios mentais, como ansiedade e depressão.
Metodologia
O Prof. Ernani Laureano utiliza uma abordagem baseada em evidências científicas para desenvolver programas de exercícios clínicos eficazes e seguros. Cada plano de treinamento é cuidadosamente elaborado, considerando as necessidades e condições clínicas individuais do paciente.
Pra quem é indicado
Nosso serviço de fisiologia e prescrição do exercício clínico é indicado para pessoas de todas as idades que desejam melhorar sua saúde e qualidade de vida através do exercício físico, especialmente aqueles com condições clínicas pré-existentes.
Serviços oferecidos:
Avaliação Física e Clínica Completa
Realizamos uma avaliação abrangente da saúde física e clínica do paciente para identificar quaisquer condições médicas pré-existentes e estabelecer metas realistas.
Desenvolvimento de Programas de Exercícios Personalizados
Com base na avaliação inicial, criamos programas de exercícios específicos, levando em consideração as preferências, limitações e objetivos individuais do paciente.
Acompanhamento Individualizado durante as Sessões de Exercícios
O Prof. Ernani Laureano está presente em todas as etapas do treinamento, monitorando o progresso do paciente e ajustando o programa conforme necessário.
Orientação sobre Segurança e Prevenção de Lesões
ornecemos informações sobre a execução correta dos exercícios e medidas para evitar lesões durante a prática física.
Contate-nos
Para agendar sua consulta inicial ou obter mais informações sobre nossos serviços de prescrição do exercício clínico, entre em contato conosco. Estamos aqui para ajudá-lo a alcançar seus objetivos de saúde com o apoio do Prof. Ernani Laureano.
